十食物助消暑

生活小窍门 2015-07-27 17:13:17来源:新疆手机报
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    吃十种食物有助消暑

    进入盛夏,越来越多的人寻求避暑良方,除了空调、电扇等传统降温手段,还可通过膳食从体内进行降温。下面这些食物可以帮助消暑:1、绿茶;2、绿豆;3、白菜;4、黄瓜;5、蜂蜜;6、冬瓜;7、苦瓜;8、莲子;9、海带;10、菊花。

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