多彩课程受追捧 精河县老年大学让“银龄”焕发新风采

　　近年来，精河县围绕老年人日益增长的精神文化需求，着力提升老年大学的办学质量，让越来越多的老年人走出家门，步入“老有所学”的文化乐园。

　　12月20日，记者走进精河县老年大学，音乐声、演奏声和欢笑声交织在一起。教室内，模特班学员在老师的带领下进行热身运动。随后，学员们进行模特走秀练习。马溧是模特班的班长，她已经在这里学习5年。她表示，老年大学让她感受到了老有所学、老有所乐的乐趣，同时还锻炼了身体，改善了体态。

　　马溧说：“退休以后我就加入了精河县老年大学模特班， 经过几年的学习，自己的形体、气质各方面有了很大提升，平时还参加各种演出，身心得到了愉悦，老年生活也更加丰富多彩。”

　　为了满足老年人多样化的学习需求，精河县老年大学在课程设置上精益求精。今年，学校共开设了10门丰富多彩的课程，涵盖了非洲手鼓、太极拳、合唱等。其中，太极拳课上，一招一式尽显风采，学员们在舒缓的节奏中感受传统武术的魅力，增强身体素质。

　　太极拳班班长佘德育说：“通过练习太极， 不仅精神状态比原来好了，还深入了解了中华优秀传统文化。”

　　据了解，精河县老年大学成立于1997年7月，教学区位于精河县老干部活动中心四楼，设置有排练厅、书画室、图书阅览室、谈心室、授课教室、声乐室及200多平方米多功能厅等，现有兼职老师6名。

　　精河县老年大学教务处主任尚红说：“每年的新学期，我们都会摸排老年大学新老学员喜欢和关注的课程，根据大家的需求开设文化课程。2024年秋季学期班，开设了10个班，招生187名学员。”

　　今年以来，精河县老年大学依托平台和资源优势，联合各志愿服务团体，积极到学校、社区、农村、养老机构开展各类文艺演出、志愿服务等活动，引导学员们在社会发展等方面发挥余热、传递正能量，不断延伸老年教育触角。

　　尚红说：“如今，精河县老年大学已经成了老年人学习、交流娱乐的重要场所，学员们在这里不仅丰富了晚年生活，还实现了自我价值和社会价值双重的提升。接下来，我们将创新和完善课程体系，提供优质的教育服务，让老年人的晚年生活更加丰富多彩，享受充满阳光和快乐的人生。”

　　（精河县融媒体中心记者 马海玲）