抗疫快评丨放开不是放松，更需加强个人防护

　　许庆光

　　除特定人群外，不再开展常规核酸检测；进出居民小区、进入各类场所、乘坐公共交通工具时，不再查验核酸报告；购买退热止咳等药品，不再查验核酸报告和实名登记信息……随着由应急防控阶段逐步转入常态化防控阶段，乌鲁木齐市核酸检测范围频次、核酸报告查验场景大大减少，各族群众生产生活更加高效便捷。不过，放开不等于放松；核酸查验减少了，自我防护意识不能少。

　　防控措施调整优化了，对于个人的健康意识、防疫意识的要求反而是提高了。我们要看到，疫情传播不以人的意志为转移，目前新疆每日还有数百例的新增感染者，一些地州市还有一定数量的高风险区，随着元旦、春节临近，疆内疆外、城市之间人员流动性加大，再加上冬季呼吸道传染病高发，疫情反弹和输入性风险也随之增加。在这种情况下，为了守护奋战上百天而得来的战疫成果，为了自己、家人、邻里、同事的健康，还是要坚持当好自身健康的第一责任人。

　　当好自身健康的第一责任人，要继续注重“外防”，居家时要勤洗手、勤消毒、勤通风，外出时要规范佩戴口罩、保持安全社交距离，非必要不前往高风险楼栋或单元所在小区。把这些反反复复强调的卫生习惯养成好、防疫知识记心间，就是给自己加了一层健康“防护罩”。

　　当好自身健康的第一责任人，要格外重视“内强”，注意锻炼、强身健体，不断增强身体免疫力。就当前而言，提高全社会免疫力最迫切的就是接种疫苗，这是直接决定一个社会能否抵御疫情冲击的关键变量。为了自身健康，为了家庭幸福，没有禁忌症、符合接种条件的人群，特别是老年人，应当尽快接种新冠疫苗，符合加强接种条件的要尽快加强接种，从而在全社会筑牢“免疫长城”。

　　三年的防疫经验表明，无论疫情怎么发展变化，自我防护都是第一道关口。在防疫上，如果人人都能做到自律自觉守护好自身健康的“一亩三分地”，政府防疫措施调整优化的空间就会更大，全社区防疫成本就会更低，经济社会发展大循环就会更加畅通。